红枣枸杞茶的功效与作用禁忌_红枣枸杞茶的功效

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3、红枣枸杞茶的功效1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.红枣枸杞茶的做法先把红枣洗净，放入锅中。

4、2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

5、3、红枣、枸杞、冰糖。

6、4、把枸杞洗净。

7、5、把枣放到玻璃茶壶里。

8、6、放入枸杞。

9、7、放冰糖，倒入刚开的热水。

10、8、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了。

11、红枣枸杞茶，做起来方便，饮用对身体有好处，是我们生活不可或缺的伙伴。

12、红枣枸杞茶，你知道怎么做了吗?!　不少女性都喜欢喝红枣枸杞茶，因为都说红枣枸杞能够补血安神，所以女性喝是很有裨益的，但是红枣枸杞茶的功效仅止于此吗?当然不是的。

13、红枣枸杞茶的功效还有哪些、怎样泡红枣枸杞茶，下面就介绍给大家知道。

14、红枣枸杞茶的功效有哪些?　　抗癌，抗突变：大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。

15、枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

16、　　2、增强肌力，增加体重：实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。

17、　　3、保护肝脏：有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。

18、　　4、抗过敏：大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。

19、　　5、镇静安神：大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。

20、红枣枸杞茶的做法　　红枣枸杞茶的做法一：　　用料：红枣(用去核的比较方便)，枸杞，冰糖　　先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。

21、　　2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

22、　　3、用滤网滤去果肉渣。

23、　　4、红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

24、　　红枣枸杞茶的做法二：　　用料：枸杞子一大把、红枣5-6颗　　把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。

25、小贴士:若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚　　功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。

26、补血效果很好可以补血，如果有贫血的，可以经常喝。

27、补血益气，填精补肾。

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